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Mitteilungsblatt Nordheim

TSV Nordhausen

YOGA mit Nicky

TSV Nordhausen | 15.09.2026

Genau hier setzt Yoga an: Durch die bewusste Verbindung von Atem und Bewegung entsteht ein harmonischer Fluss. Vinyasa Yoga hilft dabei, zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und gleichzeitig Kraft, Beweglichkeit, …

Fit ab 50 - die Frauengymnastik

TSV Nordhausen | 15.09.2026

Die lange Sommerpause ist vorbei - wir starten am Montag, 21.09.2026 wieder mit unserem Fitnesstraining. Gymnastik mit Sabine, jeden Montag von 20 - 21 Uhr in der Willy-Weidenmann-Halle. Ein leichtes Ausdauertraining …

Ganzheitliches Gedächtnistraining

TSV Nordhausen | 15.09.2026

Sie sind über 60 Jahre alt, geistig fit und möchten etwas für Ihre grauen Zellen tun? Sie haben Spaß an Übungen, die Konzentration, Merkfähigkeit, Fantasie, Kreativität und Denkflexibilität fördern? Dann …

Gymnastik 70+ - Rund um den Stuhl

TSV Nordhausen | 15.09.2026

Wir starten in den Herbst mit unserer Seniorengymnastik in Kooperation mit dem DRK. Nach einem kurzen Erwärmungsprogramm macht Übungsleiterin Maria-Magdalena Brandl verschiedene Übungen rund um und auf …