Mitteilungsblatt Nordheim

Yoga Workshop zum Kennenlernen
Sa, 11.10.2025, 10–12:30 Uhr, 1x, 16 €, 30147
Leckere und kunterbunte Macarons für Kinder ab 8 Jahren
Sa, 11.10.2025, 10–14 Uhr, 1x, 38 €, 30585

Wirbelsäulenfitness
Mo, 13.10.2025, 18:30–19:30 Uhr, 10x, 63 €, 30220

Vinyasa Yoga (online)
Di, 14.10.2025, 19:30–21:00 Uhr, 8x, 76 €, 30148
Shampooseifen sieden Nachhaltig von Kopf bis Fuß für Erwachsene und Jugendliche
Do, 16.10.2025, 18:00–21:00 Uhr, 1x, 19 €, 21020

Vagusnerv Stimulationstraining für ein entspannteres Nervensystem und Glücksmomente! (online) 30180
Mo, 27.10.2025, 19:00–21:45 Uhr, 1x, 18 €,
Fit für’s Fernwandern / Pilgern Teil 1: Voraussetzungen, Planung, Vorbereitung
Di, 04.11.2025, 19:00–20:30 Uhr, 1x, 15 €, 10910

Muskelentspannung nach Jacobson – Autogenes Training – Achtsamkeitsübungen Entspannung für Körper und Seele
Di, 07.10.2025, 18:30–19:45 Uhr, 8x, 63 €, 30120
Entdecke die Welt der Meditation
Do, 06.11.2025, 20:15–21:00 Uhr, 5x, 24 €, 30175
Sicher unterwegs im Netz Sensibilisierung gegen Phishing und digitale Bedrohungen
Do, 06.11.2025, 18:30–21:30 Uhr, 1x, 32 €, 50120
Anmeldung und Info unter 07133 1822210 oder nordheim@vhs-unterland.de

Weitere Kurse finden Sie auf unserer Webseite www.vhs-unterland.de