Mitteilungsblatt Nordheim

Es geht wieder los! Unser Herbstkurs startet am 10.10.23

Diese Aktiv-Gymnastik für Gesundheit und Wohlbefinden ist interessant für alle Männer ab Mitte/Ende 50, die mit ausgewogenen Übungen ihren Körper fit halten wollen. Ziel dieses Kurses ist, alle Körperteile zu stärken - gezieltes Training für Kräftigung und Dehnung. Bei allen Übungen werden auch Koordination und Gleichgewichssinn verbessert und gestärkt. Also ein Ganzkörpertraining für Junggebliebene! Eine Mitgliedschaft beim TSV Nordhausen ist nicht erforderlich!

Ab Dienstag 10.10.23 immer von 17.45 - 18.45 Uhr/10 Einheiten im Vereinsraum der Willy-Weidenmann-Halle, Übungsleiterin Sandra Eckstein

Kosten: 30 € für TSV-Mitglieder, 70 € für Nichtmitglieder

Infos und Anmeldung: Renate Conte, Tel. 07135/3732 oder Email: renate.conte@gmx.de