Mitteilungsblatt Nordheim

Neu: Pilates für Fortgeschrittene
Di 13.09., 18:30–19:30 Uhr, 15x, 61 € 222NH30113

Pilates
Mo 26.09., 19:00–20:00 Uhr, 14x, 57 € 222NH30110
Mo 26.09., 20:10–21:10 Uhr, 14x, 57 € 222NH30111

Fr 30.09., 08:45–09:45 Uhr, 15x, 61 € 222NH30112

Faszientraining für den Rücken
Mo 26.09., 09:30–10:30 Uhr, 12x, 70 € 222NH30215

Neu: Vinyasa Yoga (online)
Di 27.09., 19:30–20:30 Uhr, 10x, 41 € 222NH30148

Kundalini Yoga
Di 27.09., 09:30–11:00 Uhr, 16x, 98 € 222NH30140

Hatha Yoga
Mi 28.09., 10:20–11:35 Uhr, 12x, 61 € 222NH30131

Neu: Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene (online)

Mi 28.09., 19:30–21:00 Uhr, 10x, 61 € 222NH30149

ZUMBA®
Do 29.09., 17:45–18:45 Uhr, 15x, 61 € 222NH30238

Ganzkörpertraining, Fitness, Ausdauer, Beweglichkeit auch für Männer
Fr 30.09., 18:30–19:30 Uhr, 10x, 41 € 222NH30261
Discofox Grundkurs
So 02.10., 17–18:30 Uhr, 4x, 33 € 222NH20505
für Fortgeschrittene
So 02.10., 18:45–20:15 Uhr, 4x, 33 € 222NH20506

Qi Gong
Mo 10.10., 18:30–20:00 Uhr, 10x, 88 € 222NH30150

Gartenplanung do it yourself
Fr 23.09., 19–20:30 Uhr, und 2x samstags, 56 € 222NH10440

Englisch Starter A1.1 für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse
Mo 26.09., 18–19:30 Uhr, 12x, 105 € 222NH40605
Englisch A2.2 für Wiedereinsteiger*innen geeignet
Mo 26.09., 19:40–21:10 Uhr, 12x, 105 € 222NH40625

Neu: Italienisch A1.1 für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse (online)

Mi 28.09., 19–20:30 Uhr, 12x, 105 € 222NH40907
Spanisch A1.2 für Anfänger*innen mit geringen Vorkenntnissen

Mi 28.09., 19–20:30 Uhr, 10x, 88 € 222NH42210

Neu: Männerkochkurs:

Schwäbischer Abend wir kochen ein leckeres Menü aus unserer Heimat

Mi 28.09., 18–22Uhr, 1x, 19 € 222NH30563

Neu: Foodtrend Fermentieren – Gemüse milchsauer einlegen

Mi 05.10., 18:30–21:30 Uhr, 1x, 29 € 222NH30531

Weitere Kursangebote finden sie auf unserer Webseite www.vhs-unterland.de. Anmeldung und Info unter nordheim@vhs-unterland.de oder telefonisch unter 182 2210