Mitteilungsblatt Nordheim

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Landfrauenverein Nordhausen

Fit und stabil mit einem guten Gleichgewicht

Erfasst von: Schlitt, Elke (25.09.2019)

Die LandFrauen Nordhausen laden ganz herzlich zum  Vortrag am nächsten Donnerstag, 14. November 2019 um 19.30 Uhr ein. "Fit und stabil mit einem guten Gleichgewicht": Gezieltes Gleichgewichtstraining reduziert die Häufigkeit von Stürzen und wirkt sich positiv auf die Körperhaltung aus. Die Referentin Heike Meidinger aus Hausen bringt uns in Theorie und Praxis das Thema näher. Sie hat viele Tipps zum Umsetzen in einem gesunden Alltag dabei. Der Vortrag findet im Vereinsraum in der Willy-Weidenmann-Halle, Raiffeisenstraße 5 in Nordhausen statt. Gäste sind herzlich willkommen.