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Mitteilungsblatt Nordheim

Deutsches Rotes Kreuz Ortsgruppe Nordheim (Archiv)

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DRK Gymnastik 65+ in Nordheim - Schnupperstunden im September

Erfasst von: Scherb, Michael | 18.08.2018 – 10.09.2018

Sie wollten schon immer etwas für Ihre Gesundheit tun, haben aber alleine dazu keine Lust!

 

Der DRK-Kreisverband startet nach den Sommerferien im September wieder regelmäßig immer montags ab 10.09.18 von 14.00 – 15.00 Uhr in der Festhalle Nordheim mit der Gymnastik.

 

Unsere Gruppe würde sich über weiteren Zuwachs freuen. Im Vordergrund stehen gymnastische Übungen rund um den Stuhl, auf Bodengymnastik wird verzichtet. Und da auch Musik und viele Kleingeräte im Einsatz sind, kommen Spaß und Schwung nicht zu kurz.

Kommen Sie im Monat September einfach unverbindlich zum Schnuppern vorbei und schauen Sie sich alles an - bewegen Sie sich, aktivieren Sie Ihren Kreislauf und Ihren Stoffwechsel, trainieren Sie nicht nur Ihren Körper und Ihre Muskeln, sondern auch das Gedächtnis.

Auch wer sportlich untrainiert ist oder kleinere Einschränkungen im Gesundheitsbereich wie Osteoporose, Rheuma oder Arthrose hat, kann mitmachen.

 

Wir freuen uns auf Sie!

Sie können sich gerne beim DRK- Kreisverband Heilbronn, Susanne Hofmann-Sütterle, Telefon: 07131 6236-24 oder -25 anmelden oder weitere Informationen bekommen.

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