Mitteilungsblatt Nordheim
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"BEWEGUNGSTREFF im Freien" – Start am Dienstag 5. Juni 10.30 Uhr im Rathauspark
Erfasst von: Widenmeyer stillgelegt, Lisa | 24.05.2018 – 07.06.2018
Was ist ein „Bewegungstreff im Freien“? Der Bewegungstreff ist ein kostenloses Angebot für ältere Menschen, die sich gerne an frischer Luft bewegen. Mit einfachen Übungen, die keine Vorbereitungen oder spezielle Ausrüstung erfordern, kann etwas für die körperliche Fitness getan werden. Den Schwerpunkt des ca. 30-minütigen Bewegungsprogramms bilden verschiedene Übungen zur Beweglichkeit, Kräftigung, Balance und Ausdauer. Die Teilnahme am Bewegungstreff ist kostenfrei und unverbindlich, ohne Anmeldung und Mitgliedschaft. Da nicht unbedingt Sportkleidung erforderlich ist, kann die Teilnahme auch mit den Besorgungen am Ort verbunden werden. Der Spaß an der Bewegung und die Geselligkeit stehen dabei im Vordergrund. Einfach vorbeikommen und mitmachen.
Der Offene Treff findet regelmäßig unabhängig von Wetter und Ferien immer dienstags um 10.30 Uhr im Rathauspark statt.
Bewegungstreffs im Freien sind eine Initiative der Kommune in Kooperation mit dem Gesundheitsamt des Landkreises.
Was: Bewegungstreff im Freien
Wann: jeden Dienstag um 10.30 Uhr – unabhängig von Witterung, das ganze Jahr über
Dauer: 30 Minuten
Wo: im Rathauspark mitten im Ort
Wer: Jeder darf mitmachen
Gestartet wird mit dem „Bewegungstreff im Freien“ am Dienstag, 5. Juni 2018 um 10.30 Uhr im Rathauspark.
Die Bewegungsbegleiter freuen sich auf Sie!!!
